Basiskurs: Sanfte Yogaübungen für die Wirbelsäule Do. 28.2. 17.30, Kurse im SS ab 25.2.!
Die laufenden Kurse gehen bis Do. 14.2.19!
parsvakonasana
kukutasana
badha padmasana bakasana
mathsyasana
parivrtti parsvakonasana
prasarita padottanasana padmasana